みなさんは、野菜を毎日食べていますか。
厚生労働省が健康づくりのために
提唱した『健康日本21』では、
一日に摂取する野菜の目標値を
350gと掲げています。
我が家でも、
できるだけ野菜を食べるように心がけています。
その中で、
生野菜サラダは毎日のように食べています。
１回にたくさんの量の生野菜サラダを作り、
毎食お皿に取り分けて、
数日で消費しています。
ですが、
様々な野菜を水洗いし、切って、
さらに水を切る作業が
意外にめんどくさく、時間がかかるので、
ずっとサラダスピナーがほしいと
思っていました。（夫が）
そんな中、やっと我が家に
サラダスピナーがやってきました。
OXO（オクソー）のクリアサラダスピナーです。
Sサイズです。
箱を開けると、
４つのパーツに分かれます。
底面には、滑り止めもついているので、
安心して使えます。
使い方は簡単です。
切って水につけた野菜を入れ、
ふたをして、
ノブを押すと、
中のかごが回転し、水が切れます。
ブレーキボタンがついているので、
それを押すと、止まります。
あっという間に、こんなにも水が切れます。
ノブを下げて固定すると、フラットになり、
ふたをしたまま、冷蔵庫で保存もできるので、
とても便利です。
もちろん、そのままテーブルにも出せます。
我が家おススメのドレッシングは、
以前ブログにも書いた
コチラのドレッシングなのですが、
なかなかのお値段なので、
そんなに毎日は使えません・・・
ですが、野菜は毎日食べたい！
ということで、
近所のスーパーでも買え、
お手頃価格でおいしいコチラのドレッシングを
昨年から使っています。
ドレッシングとしてだけでなく、
しゃぶしゃぶやハンバーグなどの
肉料理にも使えたり、
メイン料理のソースとしても使えたり、
幅広く使えるところがポイントが高いです。
サラダスピナーが我が家に来たことで、
短時間でサラダの準備ができるようになりました。
楽しく、簡単に水切りができるので、
夫は買ってよかった！と大満足のようです。
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