一昨年、敷き布団を新しくし、
今年のお正月に、マットレスを
新しくしたとブログに書きました。
https://aeonretail.com/product/0/P-4549741275248/
冬は、
伝説の毛布シリーズの
敷きパッドを敷き、
湯たんぽを置き、
伝説の毛布＆かけ布団を敷きます。
これだけでも、快眠なのですが、
今年の冬から始めたことがあります。
それは、首を温めること！
SNSで最近よく目にする首を温める枕。
40度で15分間温めると、体全身がポカポカになり、
いつの間にかぐっすり眠ってしまうというもの。
首こりや肩こりにもいいとか。
いいなぁ、と思いつつ、
お値段もそれなりに高い。
おぉ、それなら、
湯たんぽを使えばいいではないか！
と思いつき、
枕の下に湯たんぽを置くことに。
試してみると、
湯たんぽの優しい温かさが、
首にじわーっと来ます。
高い枕を買わなくても、
湯たんぽで首を温めることによって、
すぐに眠れるようになりました。
また、
私はドライアイなので、
一年中、ホットアイマスクを
数年前から使用しています。
今まで使っていたものが、
かなりボロボロになったので、
新しいものを買いました。
こんなにも違う！
このあずきのチカラも、
寝るときに使っています。
じわーっと温まるアイマスクのおかげで、
目元の乾燥も防げ、
あずきの香りでリラックスもできます。
いつの間にか眠ってしまいます。
湯たんぽ＆ホットアイマスク。
目、首、足を温めることで
入眠も早くなりました。
低価格で快眠が手に入りました！
↑家ブログのランキングに参加しています。
「読んだ！」のしるしに、
上の写真をクリックしていただけると、
新たな原稿のネタが湧き出てきます。
〇みんなの欲しいもの、買ってよかったもの
参考になります。
↓
〇素敵なお家がたくさんあります。
↓
〇インテリア・収納の勉強になります。
↓
〇ハウスメーカーを検討中の方はコチラ
↓
