keigoman’s diary 注文住宅物語

注文住宅や、二世帯住宅にまつわる記事を中心に。

【ダイエット】気になっていた低糖質のパンを試してみました

今も、

ゆるーい糖質ダイエットを続けています。

www.keigoman.com

 

お店で何か買う時にも、

ついつい

「炭水化物」「糖質」が

どのくらい含まれているのか見てしまいます。

 

以前から、

インスタやネットを見ていると、

広告として表示されていた

「BASE FOOD」の「BASE BREAD」。

画像お借りしています。

ただ低糖質なだけでなく、

「完全栄養パン」

と書いてあります。

1食で、1日に必要な栄養素の1/3を

全てとることができるそうです。

そうは言っても、

単品で買えないため、試したいと思いつつも、

もしも味がまずかったら、と思って躊躇していました。

 

そんな時、ファミリーマートで売っていることを知り、

プレーン、チョコレート、メープルを購入しました。

(シナモンは苦手なのでやめました。)

 

食べてビックリ。

おいしい!

これなら続けられる!

と思い、早速注文!

 

今回は、コレを注文

 

すぐに届きました。

 

中身は、

プレーン

チョコレート

レンジでチンすると、

フワッとしてよりおいしくなります。

ある日の朝ご飯です。

左上から、

毎朝飲んでいるプロテイン効果(ソイココア味)、

コーンスープ、

エンハーブのハーブティー(1年中飲んでいます)、

プレーンのパン、

サラダです。

(飲み物多め・・・)

 

こちらは、チョコレート味。

 

一般的なパンは、糖質が高いですが、

コチラは糖質も低く、

たんぱく質や食物繊維などもとれ、

ダイエットにもピッタリ。

画像お借りしています。

個人的には、

甘いチョコレート味とメープル味が好きです。

プレーンは、アレンジもできるので、

今後試していきたいと思います。

画像お借りしています。

どれも、おいしそう!!

 

パンとパスタのセットも試してみたいなぁ。

 

ダイエット、

無理せず

楽しく続けていけたらいいな。

 

☆おススメのダイエット商品☆

 

 

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